Balanceplade

Balancebræt

Balancebrættet er et effektivt værktøj til at genoptræne ankelforstuvninger og udvikling af balance. Den er perfekt til både genoptræning og balancevedligeholdelse for ældre.

Funktioner:
- Fremstillet af højkvalitets træ og ABS-plast
- Bredde : 40 cm

Fordele:
- Effektiv til genoptræning af forstuvede ankelskader
- Forbedrer balance og koordination
- Velegnet til alle aldre, især ældre for at opretholde balancen

Brugsvejledning:
Start træningen efter de værste smerter er lindret ca 1-3 uger efter skaden. Stå først på to ben, og flyt derefter til en fod i midten af ​​brættet. Du kan gøre øvelsen sværere ved at stå på tæer eller hæle.